Dia de Ayuno

El ayuno, segun las escrituras, "es abstenerse voluntariamente de ingerir alimentos y bebidas con el fin de acercarse al Senor e invocar sus bendiciones.  Cuando se ayuna, ya sea individualmente o en grupo, tambien se debe orar para comprender la voluntad de Dios y para desarrollar mayor fortaleza espiritual.  Los verdaderos creyentes siempre han practicado el ayuno". Todos los primeros domingos dias de cada mes nosotros practicamos el ayuno. Hay dias en que lo podemos hacer en otro momento tambien. Mas informacion en la siguiente pagina...

Los medicos naturistas hoy en dia apoyan y hasta recomiendan el ayuno para el bienestar de nuestro cuerpo.  El ayuno ayuda a nuestra sangre y organos a limpiarse de toda impureza. Nos ayuda a comenzar un nuevo capitulo en nuestra salud.  Nos da el respiro que necesita nuestro cuerpo para continuar trabajando.  El ayuno purifica nuestra mente y nos hace sentir bien.  Tal vez suframos de hambre por un rato pero el resultado es maravilloso...tanto fisico como espiritual, mental y emocional.

Me acompanas a ayunar hoy dia?  Escoge una razon por la cual te gustaria ayunar.  Ora al Padre y pide por ello y dale en retorno tu sacrificio.  Normalmente lo hago por 2 comidas...empiezo el sabado despues de almuerzo y no ceno ni tomo desayuno.  Antes del almuerzo del domingo oro para terminar mi ayuno y puedo entonces almorzar y continuar con mis comidas.  El dinero por las comidas que no he comido lo donamos a la iglesia.  Con ello la iglesia puede ayudar a otros que estan pasando hambre y/o necesides.

Hay personas que hacen el ayuno diferente.  No importa como lo hagas es importante que lo hagas. Puede ser que hoy lo empieces despues de almorzar hasta manana a la hora de almuerzo o si deseas puedes esquipiarte el desayuno y el almuerzo y solo cenas hoy dia.  Hazlo como tu lo prefieras. Pero de ser posible hazlo pronto.  No se recomienda ayunar a personas que tienen problemas de salud o muy avanzadas de edad.  Es mejor consultar al medico primero. 

Hoy tambien en la iglesia es dia de testimonios lo que significa que en vez de tener la reunion sacramental con 3 discursantes... esta vez sera exclusivamente para todo el que quiera compartir su testimonio.