Si queremos tener una buena salud no solo tenemos que comer en una forma balanceada sino tambien debemos de alimentar nuestra mente con buenos pensamientos. Somos lo que pensamos todo el dia...alguien lo dijo en un libro. Para tener buenos pensamientos debemos de alimentar nuestra mente con buena comida. A lo que me refiero es que debemos de leer buenos libros que nos ayuden a ver la vida con otros ojos. Hay muchos libros hoy en dia que al leerlos nos inspira a ser mejores. Libros que han sido escritos para esta epoca en donde estamos descubriendo quienes somos.
Nuestra mente domina nuestro cuerpo a traves de los pensamientos. Si pensamos que vamos a lograr tener exito en algo...lo haremos pero si pensamos que no lo vamos a lograr...no lo lograremos. Asi que recuerden la proxima vez que hagan algo...piense positivo y crean que lo van a lograr. Esto es parte tambien de una buena salud.
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